kuntorastit

Savon Suunnan kuntosuunnistukset 2006

SAVON SUUNNAN KUNTORASTI 2006 OVAT PÄÄTTYNEET. KIITOS OSANOTTAJILLE JA JÄRJESTÄJILLE. UUSI KALENTERI ILMESTYY KEVÄÄLLÄ 2007.

Radat ja vaikeusasteet.

Ratojen suunnittelussa on huomioitava, että kuntorastien tarkoitus on myös toimia hyvinä harjoituksina, jotka kehittäisivät monipuolisesti suunnistustaitoja.

A: 5 –7 km vaativa rata, rastipisteet ja rastivälit.
B: 3.5 – 4 km vaativa rata, rastipisteet ja rastivälit.
C: 3 – 3,5 km helpohko rata rastipisteet ja suunnistustehtävät helpommat, sopii vähemmän suunnistaneille. Jos D-rataa ei ole, niin C:n pitää olla erittäin helppo.
D: 2 km erittäin helppo rata. Rastipisteet ja suunnistustehtävät helpot sopii nuorille ja aloittelijoille. Jos vaikea maasto niin suositellaan Tukireitin käyttämista..
Siimari / Rastireitti (RR) ja Tukireitti (TR) 1-2 km. Pyrittävä järjestämään ainakin RR-rata mahdollisuuksien mukaan,
Kaikilla rasteilla on sähköinen emit-leimaus. Halukkaat voivat ostaa emit-leimauskortin seuralta tai vuokrata järjestäjältä 1€ / kerta. Alle 16 vuotiaille ilmainen. Laina-Emitin kadottamisesta peritään 47 €.
Radat voi kiertää myös ilman ajanottoa, kaverin kanssa tai vaikka porukassa. Kaikki osallistujat kirjataan lähtöluetteloon, kuten myös emitin numero. Lähtiessä ja tultaessa on muistettava ilmoittautua järjestäjälle.
Osanottomaksut:

Varmista aina maksusuoritus ennen kuin annat kartan.

Kuntorastijärjestäjän kausikortti 15 €
SaSun jäsen kausikortti 25 €. Kertamaksu 3 €
Ei jäsen, kausikortti 50 €. Kertamaksu 5 € (liity seuran jäseneksi, niin säästät!)
Alle 16 vuotiaille ilmainen.

Antoisaa kuntosuunnistuskautta 2006 ja hyvää kesää kaikille toivottaa kuntosuunnistusjaoston

puolesta Raimo Ahokas. (puh 040 5403974 tai raimo.ahokas@pp3.inet.fi mahd. muutokset)

Muista ilmoitus Warkauden Lehden urheiluseurat palstalta (2 päivää aikaisemmin)

KUNTORASTIKALENTERI 2006

pvm / klo	paikka	ratamestarit	opastus	tu	kommentti
Ti 25.4 17:30	Kuoppakangas / Vattuvuori	Arto Pesonen Veli Majoinen	Relanderinkatu Urheilukenttä	tu va	Kortteli
Ti 2.5 17:30	Repokangas	Reijo Ovaskainen Hautala Jaana	Jäppiläntie Repokankaan Koulu	tu va	Kortteli / maasto
Ti 9.5 17:30	Varkausmäki	Natuset	Könönpellon ramppi	tu va	Oravacup
Ti 16.5 17:30	Tervaruukki	Kankkuset	Vt 23 Varkaus- Pieksämäki	tu va	myös SaRa:n viikkorastit
Ti 23.5 17:30	Joenmäenvuori Harjuranta	Raimo Aholainen Hans Gustavsen	Könönpellon ramppi	tu va	Siimari
Ti 30.5 17:30	Poronsalmi	Antti Turkki Ari Pylkkänen	Vt 5 Rantasal- men risteys + n.26. km Porons. tierist	tu va	Jukola katsastus
Ti 6.6 17:30	Tervaruukinsalo	Pekka Tiainen Kai Törmikoski (apuna: Janne Sutinen ja Matti Huuhka)	Vt 23 Varkaus- Pieksämäki ja Vt 5 Joroinen	tu va	Am pitkät / Kuntorastit SaSu ja SaRa
Ti 13.6 17:30	Miehalanmäki	Hans Gustavsen Seija Purhonen (apuna Hannes Loikkanen)	Vt 23 Varkaus- Joensuu	tu va	Oravacup
Ti 20.6 17:30	Sorsakoski	Paavo Issakainen Eero Monni	Sorsakoski Urheilukenttä Pieksämäentie	tu va
Ti 27.6 17:30	Kotkatharju	Sisko Turunen	Vt 5 Joroinen	tu va	Siimari
Ti 25.7 17:30	Maavesi	Raimo Ahokas Reijo Ovaskainen	Vt 23 Varkaus- Pieksämäki	tu va
Ti 1.8 17:30	Tervaruukinsalo Härkäpadat	Matti Huuhka Raimo Kettunen	Vt 23 Varkaus -Pieksämäki	tu va	Myös SaRa:n viikkorastit
Ti 8.8 17:30	Lapinmäki Puurtila	Arto ja Kari Pikkarainen	Puurtilan koulu	tu va	Oravacup
Ti 15.8 17:30	Vantunmäki	Raimo Ahokas Kai Törmikoski	Könönpellon ramppi	tu va	Siimari
Ti 22.8 17:30	Kolman koulu Joroinen	Kullervo Hirvonen Jorma Savolainen	Vt 23 Varkaus Pieksämäki	tu va	Joroisten mest.kilp
Ti 29.8 17:30	Tervaruukinsalo	Heikki Partanen Pekka Huuhka	Vt 23 Vrk.- Pieksämäki	tu va	Myös SaRa:n viikkorastit
Ti 5.9 17:30	Repokangas- Hasinmäki	Loikkaset	Vt 5 poj. liittymästä Hasintielle	tu va	Oravacup
La 9.9	Varkaus	Raimo Ahokas, Warkauden Lehti, Museovirasto	Ks. Warkauden Lehti 9.9.		KUVASUUNNISTUS
Su 10.9 14:00	Syysviesti Kotkatharju	Huuhkat	Vt 5 Joroinen	tu va	3-henk joukkueet Ennakko ilmoitt.
La 16.9 14:00	Vantunmäki	Seppo Tossavainen	Könönpellon ramppi.	tu va	A B
La 23.9 14:00	Kotkatharju	Kari Pikkarainen	Vt 5 Joroinen P-Kartanogolf	tu va

kuntorastit 2005