kuntorastit

Savon Suunnan kuntosuunnistukset

Kuntosuunnistukset jatkuvat keväällä 2004. Tervetuloa!

Kauden 2004 aikana on suunniteltu pidettäväksi 19 kuntorastit, uusimmilla kartoilla 1:10000. Maanantaisin 26.4-13.9 alkaen klo 17.30. Rastiviikkojen aikana ei kuntorasteja.
Maksut: kausikortti 20 euroa, kuntorastijärjestäjältä 10 euroa. Kertamaksu 3 euroa. Alle 16 v. ilmainen. Emitvuokra 1 euro.
Kuntorasteilla on käytössä vain sähköinen emit-leimaus, jolloin rastipukit ovat kevyempiä ja yksijalkaisia.
Kuntorastien yhteydessä annetaan opastusta aloittelijoille.
Kuntorastikalenteri ilmestyy tähän talven aikana.
Yhteyshenkilö: Reijo Ovaskainen 0400-240489 reijo.ovaskainen@pp.inet.fi

KUNTORASTIT 2003

Kuntorastiradat 2003:

D: erittäin helppo polkuihin ja suuriin maastokohteisiin voimakkaasti tukeutuva rata. Tavoiteaika 20 min (1.5-2.5 km). Sopii lapsille ja aloittelijoille.
C: helpohko rata, rastipisteet ja suunnistustehtävät astetta vaativampia kuin D:llä. Tavoiteaika 30 min (2.5-4 km).
B: vaikeahko rata, rastipisteet ja suunnistustehtävät kilpailunomaiset. Tavoiteaika 45 min (4-7 km).

Kaikilla rasteilla on sähköinen emit- ja pihtileimaus. Halukkaat voivat ostaa sähköisen leimausyksikön seuralta. Emit kilpailukortin voi vuokrata järjestäjältä hintaan 0.5 €, alle 16 v. ilmainen. Radat voi kiertää myös ilman ajanottoa vaikka porukassa. Lähtiessä on tultaessa on muistettava ilmoittautua järjestäjille.

Tavoiteajat on arvioitu viiden nopeimman keskiarvona v. 2002 kuntorastien perusteella. Ratapituudet ovat ohjeelliset maaston vaativuudesta riippuen.

Matkat:	1.5-2.5km helppo 2.5-4km helpohko 4-7km vaikeahko	Kausikortti 17€ 3.5€ krt. Alle 16 v ilm. Emit 0,5 €		Varmista paikka W lehden urh.seur.toimii palstalta.
pvm	paikka	ratamestarit	opastus	kommentti	tulokset
Su 27.4 13.00	Liikuntatalo varkaus	Heikki Salo, Aimo Suutarinen		korttelirastit	tulokset väliajat
Ma 5.5 17.30	Varkausmäki	Timo Natunen, Matti Myllylä	Könönpellon ramppi		tulokset väliajat
Ma 12.5 17.30	Vattuvuori	Reijo Ovaskainen Arto Pesonen	Osmajoentie		tulokset väliajat
Ma 19.5	Puurtila	Osmo Käräjämies Reijo Kärkkäinen	Puurtilankoulu		tulokset väliajat
Ma 26.5	Kotkatharju Joroinen	Sisko Turunen Matti Huuhka	Tie 5		tulokset
Ma 2.6	Maavesi	Kullervo Hirvonen Jorma Savolainen	Tie 23		tulokset väliajat
To 12.6	Härkäpadat Joroinen	Hans Gustavsen Seija Purhonen	Tieltä 23 (VRK-Pieksäm.) Maavesi/Joroisten tie, EG kämppä	10.-11.6 mm-katsastus
Ma 16.6	Kotkatharju Kanavankangas	Matti Huuhka	Valvatus Joroinen		tulokset väliajat
Ma 23.6	Tervaruukinsalo	Paavo Issakainen Jukka Kolari	Tie 23		tulokset väliajat

Ma 14.7	Likolamminharju Joroinen	Juha Kettunen Niina Huuhka	Tie 5		tulokset väliajat
Ma 21.7	Kerisalonsaari, Joroinen	Raimo Kettunen	Tie 5, Joroinen		tulokset väliajat
Ma 28.7	Harjuranta Joenmäenvuori	Raimo Ahokas Brita Ahokas	Könönpellon ramppi	Seuranmestaruus pikamatkat	tulokset väliajat
Ma 4.8	Kolma Joroinen	Janne Sutinen Eero Monni	Tie 23		tulokset väliajat
Ma 11.8	Puurtila Uusi kartta	Kari Pikkarainen Tapio Tikkanen	Puurtilan koulu	SaSun mest.: tulokset väliajat	tulokset väliajat
Ma 18.8	Varkausmäki	Veli Majoinen Auli Kostamo	Könönpellon postilta	Helpot radat, norm. matkat	tulokset väliajat
Ma 25.8	Kolma	Pekka Huuhka Jenni Huuhka	Tie 5	Joroisten mest. myös reittiradat	tulokset väliajat
Ma 1.9	Tervaruukinsalo	Mikko Kankkunen Tuija Kankkunen	Tie 23		tulokset väliajat
Su 7.9 14.00	Koskipuisto	Seppo Tossavainen Katri Tossavainen	Varkauden uimahalli		tulokset
La 20.9.	Miehalanmäki	Hannes Loikkanen	Seuran mest. pitkät matkat	SaSun mest. Tulokset Väliajat	tulokset väliajat

Kuntorastit 2002 ja tuloksia